วิธีทำผักโขมอบชีส

อุปกรณ์ที่ต้องใช้ :  ถาดอลูมิเนียมฟอยด์  เตาอบ ส่วนผสมที่ต้องใช้:       ​​•​ ​ผักโขม ​​   ​​  ​​​​ ​​•​ ​หอมใหญ่ 1/2 หัว ​​   ​​  ​​​​ ​​•​ ​แฮม (หรือเบคอน) ​​   ​​  ​​​​ ​​•​ ​เนยสด ​​   ​​  ​​​​ ​​•​ ​นมจืด ​​   ​​  ​​​​ ​​•​ ​แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ช้อนโต๊ะ ​​   ​​  ​​​​ ​​•​ ​เกลือป่น 1/4 ช้อนชา ​​  …

8อันดับอาหารอร่อยในไทย

อันดับที่1เป็นที่รู้จักกันทั่วโลกสำหรับนักท่องเที่ยวที่มาเยือนประเทศไทยเเละคนไทยเองนั้นจะต้องได้ลิ้มรสกันอย่าง “ข้าวซอย” ด้วยรสชาติเผ็ดเเละหวานหน่อย อันดับ 2ต้มยำกุ้ง เป็นที่รู้จักกันทั่วโลกสำหรับนักท่องเที่ยวที่มาเยือนประเทศไทยเเละคนไทยเองนั้นจะต้องได้ลิ้มรสกันอย่าง “ต้มยำกุ้ง” ด้วยรสชาติเผ็ดเเละหวานหน่อยๆ หากเป็นต้มยำกุ้งน้ำข้นยิ่งได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวเป็นอย่างมาก ตามกันมาติดๆ ด้วยเมนูรสชาติเผ็ด อันดับ 3 “แกงเขียวหวาน” เน้นๆ ด้วยวัตถุดิบหลักอย่างมะเขือเปราะกับไก่พร้อมเครื่องเเกงเขียวหวาน กินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือกินกับขนมจีนก็อร่อยถูกปากยิ่งนัก สำหรับเมนูไก่ที่ได้รับความนิยมเเละต้องกินให้ได้ตามติดๆ อันดับที่4 นั้น ซีเอ็นเอ็นระบุว่าเป็นเมนูย่างทั้งสิ้น ได้เเก่ “ข้าวเหนียวหมูปิ้ง อันดับที่ 5 นั้น ได้ตกไปเป็นของเมนู “ผัดกระเพราหมูไข่ดาว” อาหารที่หลายคนนึกไม่ออกก็มักจะสั่งทานเป็นประจำ อันดับที่ 6“ส้มตำ” ถูกจัดไว้ ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ นับเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ชีวิตนี้ต้องได้กิน ส่งผลให้มีเมนูที่หลายคนมักจะสั่งมากินควบคู่กับส้มตำอย่าง “ขนมจีน” น้ำยาหลากหลาย กินคู่กับผักสด อันดับที่7น้ำพริกอ่อง ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ นับเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ชีวิตนี้ต้องได้กิน ส่งผลให้มีเมนูที่หลายคนมักจะสั่งมากินควบคู่ อันดับที่8ไส้อั่วด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์กินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือกินกับขนมจีนก็อร่อยถูกปากยิ่งนัก สำหรับเมนูไก่ที่ได้รับความนิยมเเละต้องกินให้ได้ตามติดๆ CR:https://www.prachachat.net/spinoff/food/news-6162

จัดอันดับ5รอยสักไทย

5. ยันต์เก้ายอด เป็นยันต์ที่มีพุทธคุณ และเป็นที่นิยมในหมู่นักรบสมัยโบราณ บริเวณที่สัก – ท้ายทอย สรรพคุณ – คงกระพันชาตรี ฟันแทงไม่เข้า ผู้ที่รับการสักต้องประพฤติปฏิบัติตนเป็นคนดีอยู่ในศีลธรรม และหมั่นทำบุญอยู่สม่ำเสมอ   4.ยันต์แปดทิศ หรือยันต์อิติปิโสแปดทิศ สรรพคุณ – เป็นยันต์สารพัด ป้องกันร้อยแปด ในอดีต ผู้ที่ต้องเดินทางเข้าป่า หรือพระธุดงค์ มักจะเขียนไว้ที่พื้นเสมอ เพื่อช่วยป้องกันสัตว์ร้าย และภูตผีปิศาจ ตลอดจนแคล้วคลาดจากภยันอันตราย จึงเหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่ต้องเดินทางไกลอยู่เสมอ     3.อยันต์เสือเหลียวหลัง โดยทั่วไป ยันต์เสือ จะเป็นยันต์แห่งมหาอำนาจ ตบะ เดชะ คงกระพัน แต่หากเป็นยันต์เสือเหลียวหลัง จะมีพุทธคุณเสริมเมตตามหานิยมพ่วงมาด้วย ลายนี้นอกจากจะมีชื่อเสียงเรื่องความสวยงามแล้ว ยังมีชื่อเสียงดังไกลไปทั่วโลก (แองเจลิน่า โจลี่ ดาราฮอลลีวูดชื่อดัง เดินทางมาสักลายนี้พร้อมกับยันต์ห้าแถวด้วย) ลวดลายเป็นเสือปางหนึ่งขององค์สัมมาสัมพุทธเจ้า เรียกว่า เสือปางนารายณ์อวตาล จะมีเทพเทวดาจุติ สรรพคุณ – เป็นเมตตามหานิยม แก้ร้ายกลายเป็นดี แก้ฮวงจุ้ยต่างๆ และเสริมดวง…

ประวัติ Lebron James

เลอบรอน เจมส์ (อ่าน เลอ-บรอน, อังกฤษ LeBron James) เกิด 30 ธันวาคม พ.ศ. 2527 ที่เมืองแอเคริน (Akron) รัฐโอไฮโอ เป็นนักบาสเกตบอลเอ็นบีเอของทีมคลีฟแลนด์ คาวาเลียส์ เจมส์เป็นผู้เล่นที่มีพรสวรรค์และความสามารถหลากหลายคนหนึ่งในเอ็นบีเอ มีความสูง 6 ฟุต 8 นิ้ว (203 ซม.) และหนัก 252 ปอนด์ (หนัก 245 ปอนด์เมื่อตอนดราฟคัดตัว) ถึงแม้ว่าจะเล่นในตำแหน่งสมอลฟอร์เวิร์ดเป็นหลัก เจมส์สามารถเล่นตำแหน่งพอยท์การ์ด และชู้ตติ้งการ์ดอีกด้วย เจมส์มีสายตาที่ดี ทักษะในการส่งลูก และการแบ่งลูกให้ผู้เล่นอื่นได้เล่น ทำให้ผู้คนมักเปรียบเทียบเขากับแมจิก จอห์นสัน และเปรียบเทียบทักษะทางด้านกีฬาและความสามารถในการทำคะแนนกับไมเคิล จอร์แดน ถึงแม้ว่าจะยังอายุน้อยแต่หลายคนก็คาดเดาว่าเขาจะกลายเป็นผู้เล่นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคนหนึ่งในตลอดกาล เจมส์เล่นบาสเกตบอลในระดับไฮสกูล (ระดับการศึกษามัธยมปลายสี่ปีของสหรัฐอเมริกา) ที่ St. Vincent-St. Mary High School/หรือIRISH/ ในเมืองอะครอน โอไฮโอ โดยเล่นในตำแหน่งพอยท์การ์ด ปีนั้นทีมทำสถิติชนะรวด 27…

The Good Dinosaur

ความรู้ที่ได้จากเรื่อง The Good Dinosaur     1.ทำให้รู้ว่าความพยายามอยู่ที่ใหนความสำเร็จอยู่ที่นั่น 2.เราไม่ควรเกรงกลัวต่อสิ่งใด 3.เราควรช่วยพ่อ เเม่ทำงาน 4.เราควรมีความสามัคคี 5.เราควรเชื่อฟังพ่อเเม่ ตัวละครที่อยากเป็น Arlo เพราะเขามีความพยายามในการฝ่าฟันอุปสรรคและภัยธรรมชาติต่างๆมาได้   Cr.https://vignette.wikia.nocookie.net/disney/images/f/fb/Arlo.png/revision/latest?cb=20151204204016 Cr.http://dreamlovewallpapers.com/the-good-dinosaur-arlo-and-spot-wallpaper/

ภาษาไทย ง่ายนิดเดียว

สวัสดีเพื่อนๆน้องๆทุกคนที่หลงเข้ามาอ่านด้วยนะคะ วันนี้ก็จะมาแนะนำเกี่ยวกับภาษาประจำชาติของเรานั่นก็คือ ‘ภาษาไทย‘ นั่นเอง ส่วนตัวแล้วก็ไม่ได้เก่งไทยมาก แต่เป็นวิชาที่ชอบ และ ถนัดที่สุดนะคะ ตอนแรกๆก็ไม่เก่งไทย และค่อนข้างไม่ชอบ แต่พอลองลดอคติดูก็รู้สึกสนุก และ มีความสุขที่ได้เรียนวิชาภาษาไทยไม่ใช่ว่าแค่ไทยนะคะ ที่เราต้องลดอคติ ทุกวิชาเลย พอลองลดอคติดูแล้วก็จะสนุกขึ้น เข้าเรื่องกันดีกว่า คำว่า  ไทย  หมายความว่า อิสรภาพ เสรีภาพ หรืออีกความหมายหนึ่งคือ ใหญ่ ยิ่งใหญ่ เพราะการจะเป็นอิสระได้จะต้องมีกำลังที่มากกว่า แข็งแกร่งกว่า เพื่อป้องกันการรุกรานจากข้าศึก คำนี้เป็นคำไทยแท้ที่เกิดจากการสร้างคำที่เรียก “การลากคำเข้าวัด” ซึ่งเป็นการลากความวิธีหนึ่ง ตามหลักคติชนวิทยา คนไทยเป็นชนชาติที่นับถือกันว่า ภาษาบาลี ซึ่งเป็นภาษาที่บันทึกพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้าเป็นภาษาอันศักดิ์สิทธิ์และเป็นมงคล เมื่อคนไทยต้องการตั้งชื่อประเทศว่า ไท ซึ่งเป็นคำไทยแท้ จึงเติมตัว ย เข้าไปข้างท้าย เพื่อให้มีลักษณะคล้ายคำในภาษาบาลี – สันสกฤตเพื่อความเป็นมงคลตามความเชื่อของตน ภาษาไทยจึงหมายถึงภาษาของชนชาติไทยผู้เป็นไทนั่นเอง ‘ประวัติของภาษาไทย’ พ่อขุนรามคำแหงได้ทรงประดิษฐ์อักษรไทยขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 1826 มี พยัญชนะ 44 ตัว (21 เสียง), สระ…

Football thai

ไทยเรามีฟุตบอลที่หลากหลาย มีลีกเล็ก ถึงลีกทีมชาติ ลีกเล็กมี คู่ปรับ คือ ทีมชาติเรา มีชุดให้แข่ง อยู่ 3แบบ   โค้ชทีมไทย ที่ดัง คือ โค้ช ซิโก้ ภาพทีมชุดใหญ่ CR. football thai

การเรียนรู้

การเรียนรู้ของมนุษย์อาจเกิดขึ้นจากส่วนหนึ่งของการศึกษา การพัฒนาส่วนบุคคล การเรียนการสอน หรือการฝึกฝน การเรียนรู้อาจมีการยึดเป้าหมายและอาจมีความจูงใจเป็นตัวช่วย การศึกษาว่าการเรียนรู้เกิดขึ้นได้อย่างไรเป็นส่วนหนึ่งของสาขาวิชาประสาทจิตวิทยา (neuropsychology) จิตวิทยาการศึกษา (educational psychology) ทฤษฎีการเรียนรู้ (learning theory) และศึกษาศาสตร์ (pedagogy) การเรียนรู้อาจทำให้เกิดพฤติกรรมการเรียนรู้ (habituation) หรือการวางเงื่อนไขแบบดั้งเดิม (classical conditioning) ซึ่งพบในสัตว์หลายชนิด หรือทำให้เกิดกิจกรรมที่ซับซ้อนมากขึ้นอย่างเช่นการเล่น ซึ่งพบได้เฉพาะในสัตว์ที่มีเชาวน์ปัญญา ถ้าทุกคนได้อ่านเรื่องราวเหล่านี้แล้วจง CR. www.wikipedia.com  

มาทำความรู้จักกับ Mobile Bnk48 กันเถอะ!

บีเอ็นเคโฟร์ตีเอต (BNK48) เป็นกลุ่มไอดอลหญิงของประเทศไทย และเป็นวงน้องสาวของกลุ่มไอดอลญี่ปุ่นเอเคบีโฟร์ตีเอต (AKB48) ภายใต้แนวคิดร่วมกันคือ “ไอดอลที่คุณสามารถไปพบได้”] ก่อตั้งโดย บีเอ็นเคโฟร์ตีเอต ออฟฟิศ โดยเริ่มเปิดออดิชันครั้งแรกเมื่อช่วงกลางปี พ.ศ. 2559 เปิดตัวอย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ 2 มิถุนายน พ.ศ. 2560 ด้วยสมาชิก 30 คน และเปิดตัวซิงเกิลแรกออกมาในชื่อ อยากจะได้พบเธอ เมื่อวันที่ 8 สิงหาคม พ.ศ. 2560 ต่อมาในช่วงปลายปี พ.ศ 2560 มีสมาชิกสองคนจบการศึกษาออกจากวง ทำให้ปัจจุบันทางวงมีสมาชิกทั้งหมด 28 คน โมบายล์ 1 ในสมาชิกBNK เรามาทำความรู้จักกันเถอะ! ทุกๆ คน วันนี้น้องจะมาแนะนำ เมมเบอร์ที่ตอนนี้กำลังเฉิดฉายใต้แสงจันทร์ ละนั่นก็คือออออ “โมบาย” นั่นเอง เย้ ~ 😄 โมบาย – พิมรภัส ผดุงวัฒนะโชค   PIMRAPAT PHADUNGWATANACHOK…

วิธีการทำวุ้นใบเตย

ส่วนผสมและสัดส่วน ส่วนผสม 1. ผงวุ้น 1 ช้อนโต๊ะ 2. น้ำใบเตย ½ ถ้วย 3. น้ำตาลทราย 1 ถ้วย 4. น้ำเปล่า 2 ½ ถ้วยส่วนผสมวุ้นกะทิ 1. ผงวุ้น 1 ช้อนโต๊ะ 2. หัวกะทิ 2 ถ้วย 3. ใบเตยหั่นท่อน 5 ต้น 4. น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ 5. เกลือ ½ ช้อนชา 6. น้ำเปล่า 1 ถ้วย วิธีปรุง 1. ทำส่วนวุ้นใบเตยก่อน โดยใส่น้ำเปล่าและผงวุ้นลงไปในหม้อ คนให้ทั่ว แล้วนำไปตั้งไฟ 2. พอวุ้นละลาย เติมน้ำตาลทราย น้ำใบเตย คนจนละลายดี ยกลงจากเตา…

ขุนแผนสอนว่าอย่ามี2เมีย (ใครเป็นเด็กมีคำไม่ดีอยู่นะ)

ถ้าพูดถึงขุนแผนทุกคนต่างนึกถึงเมียแน่นอนใช่ไหมคับ  ขุนแผมมี5เมียคับ 1.นางสายทอง 2.นางพิม(วันทอง) 3.นางบัวคลี่ 4.นางสายทอง 5.นางลาวทอง แต่รู้ไหมคับว่าครั้งหนึ่งขุนแผนเคยสอนลูกว่า “อย่ามีเลย 2 เมียปวดหัวเสียเปล่า ๆ” อยากรู้ไหมคับว่าทำไมถึงบอกว่าอย่างนั้นถ้าอยากรู้อ่านต่อคับขอ 55555555 ตัดให้เป็นไปตามคาด 555 เรื่องที่เกิดขึ้นที่พลายงามจำได้ไหมใช่ไหมคับว่าพลายงามจากการหนีเข้าป่าของขุนแผนและนางวันทอง ตอนพลายงามโตขิ้น พลายงามก็ไปหลงรักสาวคนหนึ่ง ชื่อว่า “นางสรีมาลา” นางศรีมาลาเป็นลูกสาวของพระยาพิจิตรกับนางบุษบา ทั้ง 2 คนคนนี้เป็นคนที่มีบุญกับขุนแผนมาก ๆ มีครั้งหนึ่งคับขุนแผนกับพระไวย์ไปพักบ้านของพระพิจิตร พระไวย์เนี่ยนะคับก็เจริญตามรอยเท้าพ่อคือการปีนห้องลูกสาวพระพิจิตรก็เลยได้นางศรีมาลาเป็นเมีย ขุนแผนก็เลยงานเข้าก็ต้องเลยไปขอพระพิจิตรมาให้ ขุนแผนก็เลยกำชับว่า “นี่ลูกคนที่มีบุญคุณกับพ่อนะอย่าทำน้องเสียใจล่ะ” ครั้งนั้นนะคับเป็นครั้งที่พระไวย์ไปราชการกับขุนแผน เมื่อกลับมาพระไวย์ดันได้สาวมาอีก 1 คนคือได้รับจากพระพันวษา พระพันวษาบอกว่าได้สาวมาคนหนึ่งชื่อนาง “สร้อยฟ้า” เอาไปแต่งงานด้วยสิ ตอนนั้นคับเป็นตอนที่พระไวย์กำลังจะแต่งงานกับนางศรีมาลา พอดิบพอดี ขุนแผนก็เลยบอกว่าพระไวย์น่ะกำลังจะแต่งงานกับนางศรีมาลาพอดีจะให้นางสร้อยฟ้าได้อย่างไร พระพันวษาก็เลยบอกว่า พ่อยังมีหลายเมียเลย พระไวย์จะได้มีเมียซ้ายเมียขวาเข้ากั๊นเข้ากัน เหตุการณ์นี้นะคับ ก็เลยทำให้พระไวย์มีนางศรีมาลาเป็นเมียหลวง นางสร้อยฟ้าเป็นเมียน้อยคับ ทั้ง3 คนก็มีความสุข(มั๊งงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงง) นางสร้อยฟ้าทนไม่ไหวเพราะว่าพระไวย์รักนางศรีมาลามากกว่า ทำให้พระไวย์เลียดนางศรีมาลามาก ๆ ก็เลยทุกอย่างก็เลยกลับกันหมดเลยนางศรีมาลาทำอะไรผิดก็ด่า ๆ ๆ…

10สถานที่น่าสนใจในไทย ที่สะอาดเรียบร้อยที่สุด (2552)

อันดับ ที่ 1 หาด ป่าตอง จ.ภูเก็ต    credit http://www.thaiticketmajor.com/variety/travel/150/ หาดป่าตอง อยู่ห่างจากตัวเมืองภูเก็ตไปทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือ 15 กิโลเมตร นับว่าเป็น สถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทย หาดที่มีชื่อเสียงมากที่สุดของภูเก็ต เป็นชายหาด สถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทย ที่เพียบพร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก เช่น โรงแรม ร้านอาหาร ร้านดำน้ำ ร้านขายอุปกรณ์กีฬาทางน้ำ และอื่น ๆ อีกมากมาย ไว้คอยบริการแก่นักท่องเที่ยว ด้วยชายหาดที่มีความยาวกว่า 4 กิโลเมตร และสิ่งอำนวยความสะดวกที่ครบครัน ป่าตองจึงเป็น สถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทย ที่มีผู้นิยมมาเยือนมากที่สุด หาดป่าตองถูกถล่มโดยคลื่นสึนามิในเหตุการณ์แผ่นดินไหวในมหาสมุทรอินเดีย เมื่อวันที่ 26 ธันวาคม พ.ศ. 2547ปัจจุบัน หาดป่าตองเป็นหนึ่งในชายหาดสำคัญที่ได้รับการติดตั้งระบบเตือนภัยสึนามิ มีการซักซ้อมการอพยพและการช่วยเหลือนักท่องเที่ยวอยู่อย่างสม่ำเสมอ เป็นระยะๆ อันดับ ที่ 2 สิมิลัน จ.พังงา   อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสิมิลัน ตั้งอยู่ที่ ตำบลเกาะพระทอง อำเภอคุระบุรี (ที่ทำการอุทยาน ตั้งอยู่ที่ …

Top5 Thai Temple

1.WatPhraKnew Built within the grounds of the Grand Palace, WatPhraKaew or ‘The Temple of the Emerald Buddha‘ is the most important and most visited temple in Bangkok. 2.Wat Pho Wat Pho, named after a monastery in India where Buddha is believed to have lived, is one of the oldest and largest Buddhist temples in Bangkok.…

What is Scouting

Scouting or the Scout Movement is a movement that aims to support young people in their physical, mental and spiritual development, that they may play constructive roles in society, with a strong focus on the outdoors and survival skills. During the first half of the twentieth century, the movement grew to encompass three major age…

วรรณคดี หมายถึงอะไร

วรรณคดี หมายถึง วรรณกรรมหรืองานเขียนที่ยกย่องกันว่าดี มีสาระ และมีคุณค่าทางวรรณศิลป์ การใช้คำว่าวรรณคดีเพื่อประเมินค่าของวรรณกรรมเกิดขึ้นในพระราชกฤษฎีกาตั้งวรรณคดีสโมสรในสมัยรัชกาลที่ 6 วรรณคดีเป็นวรรณกรรมที่ถูกยกย่องว่าเขียนดี มีคุณค่า สามารถทำให้ผู้อ่านเกิดอารมณ์สะเทือนใจ มีความคิดเป็นแบบแผน ใช้ภาษาที่ไพเราะ เหมาะแก่การให้ประชาชนได้รับรู้ เพราะสามารถยกระดับจิตใจให้สูงขึ้น รู้ว่าอะไรควรหรือไม่ควร เนื้อหา  [ซ่อน]  1วรรณคดีในภาษาไทย 2อ้างอิง 3ดูเพิ่ม 4แหล่งข้อมูลอื่น วรรณคดีในภาษาไทย[แก้] วรรณคดีในภาษาไทย ตรงกับคำว่า “Literature” ในภาษาอังกฤษ โดยคำว่า Literature ในภาษาอังกฤษมาจากภาษาละติน แปลว่า การศึกษาระเบียบของภาษา ซึ่งในภาษาอังกฤษจะมีความหมายหลายอย่าง ดังนี้ อาชีพการประพันธ์ งานเขียนในสมัยใดสมัยหนึ่ง งานประพันธ์ที่ได้รับการยกย่องจากนักวิจารณ์ และผู้อ่านทั่วไป สำหรับในภาษาไทย วรรณคดี ปรากฏครั้งแรกในหนังสือพระราชกฤษฎีกาตั้งวรรณคดีสโมสร วันที่ 23 กรกฎาคม พ.ศ. 2457 โดยมีความหมายคือ หนังสือที่ได้รับยกย่องว่าแต่งดี นั้นคือมีการใช้ภาษาอย่างดี มีศิลปะการแต่งที่ยอดเยี่ยมทั้งด้านศิลปะการใช้คำ ศิลปะการใช้โวหารและถูกต้องตามหลักไวยากรณ์ และภาษานั้นให้ความหมายชัดเจน ทำให้เกิดการโน้มน้าวอารมณ์ผู้อ่านให้คล้องตามไปด้วย กล่าวง่าย ๆ คือ เมื่อผู้อ่าน ๆ แล้วทำให้เกิดความรู้สึกซาบซึ้ง ตื่นเต้นดื่มด่ำ หนังสือเล่มใดอ่านแล้วมีอารมณ์เฉย ๆ ไม่ซาบซึ้งตรึงใจและทำให้น่าเบื่อถือว่าไม่ใช่วรรณคดี หนังสือที่ทำให้เกิดความรู้สึกดื่มด่ำดังกล่าวนี้จะต้องเป็นความรู้สึกฝ่ายสูง…

ท่าตอนตีกลองสะบัดชัย

                             ท่าตีกลองสะบัดชัย 1.ท่าศอกเดี๋ยว 2.ท่าหัว 3.ท่าศอกคู่ 4.ท่าเข่า 5.ท่าศอกหลัง 6.ท่าศอกหลังหัว 7.ท่าจระเข้ฟาดหาง maxresdefault.jpg

ดนตรีไทยน่ารู้

เครื่องดนตรีไทย คือ เครื่องดนตรี ที่สร้างสรรค์ขึ้นตามศิลปวัฒนธรรมดนตรีของไทย ที่มีรูปแบบเอกลักษณ์ของความเป็นไทย ซึ่งสัมพันธ์กับชีวิตความเป็นอยู่และถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคนไทย โดยนิยมแบ่งตามอากัปกิริยา ของการบรรเลง เครื่องดีด เครื่องสี เครื่องตี เครื่องเป่า เครื่องดนตรีหลัก ๆ ได้แก่ ปี่ ซอ ซออู้ ซอด้วง ระนาด ฆ้อง จะเข้ ฉิ่ง ฉาบ กลองยาว โหม่ง และ กรับ ประวัติ เครื่องดนตรีไทยเกิดจากชนชาติไทยเองและการเลียนแบบชนชาติอื่นๆ ที่อยุ่ใกล้ชิดโดยเริ่มตั้งแต่สมัยโบราณที่ไทยตั้งถิ่นฐานอยู่ในอาณาจักรฉ่องหวู่ดินแดนของประเทศจีนในปัจจุบัน[ต้องการอ้างอิง]ทำให้เครื่องดนตรีไทยและจีนมีการแลกเปลี่ยนเลียนแบบกัน นอกจากนี่ยังมีเครื่องดนตรีอีกหลายชนิด ที่ชนชาติไทยประดิษฐ์ขึ้นใช้ก่อนที่จะมาพบวัฒธรรมอินเดีย ซึ่งแพร่หลายอยู่ทางตอนใต้ของแหลมอินโดจีน[ต้องการอ้างอิง] สำหรับชื่อเครื่องดนตรีดั้งเดิมของไทยจะเรียนตามคำโดดในภาษาไทย เช่น เกราะ โกร่ง กรับ ฉิ่ง ฉาบ ขลุ่ย พิณเปี๊ยะ ซอ ฆ้องและกลอง ต่อมาได้มีการประดิษฐ์เครื่องดนตรีให้พัฒนาขึ้น โดยนำไม้ที่ทำเหมือนกรับหลายอันมาวางเรียงกันได้เครื่องดนตรีใหม่ เรียกว่าระนาดหรือนำฆ้องหลาย ๆ ใบมาทำเป็นวงเรียกว่า ฆ้องวง เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการผสมผสานกับวัฒนธรรมทางดนตรีของอินเดีย มอญ เขมร ในแหลมอินโดจีนที่ไทยได้ย้ายไปตั้งถิ่นฐานอยู่ ได้แก่ พิณ สังข์ ปี่ไฉน บัณเฑาะว์ กระจับปี่ จะเข้ โทน(ทับ) เป็นต้น ต่อมาเมื่อมีความสัมพันธ์กับประเทศเพื่อนบ้านมากขึ้น ไทยได้นำบทเพลงและเครื่องดนตรีบางอย่างของประเทศเพื่อนบ้านมาบรรเลงในวงดนตรีไทย เช่น กลองแขกของชวา กลองมลายูของมลายู เปิงมางของมอญ และกลองยาวของไทยใหญ่ที่พม่านำมาใช้ รวมทั้งขิม ม้าล่อ และกลองจีน ซึ่งเป็นเครื่องดนตรีของจีน…

3 สถานที่ที่สวยที่สุดในลำพูน

สวัสดีค่ะมาพบกันอีกแล้วนะคะกับ 3 สถานที่ที่สวยที่สุดใน.. วันนี้จะเป็นอะไรไปดูกันเลย       1. พระธาตุหริภุญชัย  พระธาตุหริภุญชัย ตั้งอยู่ใจกลางเมืองลำพูน ถือเป็นพระธาตุประจำปีเกิดชาวปีระกา และนับเป็นปูชนียสถานอันสำคัญยิ่งในล้านนามาตั้งแต่สมัยโบราณ  แม้องค์จะไม่ใหญ่โตแต่สร้างขึ้นด้วยทรวดทรงที่สมส่วน และงดงามด้วยประกายทองจังโกที่สะท้อนเปลวแดดขับให้องค์พระธาตุดูโดดเด่น ท่ามกลางวิหารอื่น ๆ  ภายในวัดยังมีพิพิธภัณฑ์ที่จัดแสดงศิลปวัตถุมากมาย อีกทั้งในวันเพ็ญเดือน 6 จะมีงานนมัสการและสรงน้ำพระบรมธาตุทุกปี 2. อนุสาวรีย์ครูบาศรีวิชัย  อนุสาวรีย์ครูบาศรีวิชัย อนุสาวรีย์ครูบาศรีวิชัย ตั้งอยู่เชิงดอยติ บริเวณวัดดอยติ ตำบลป่าสัก ห่างจากตัวเมืองลำพูนประมาณ 5 กิโลเมตร  พระครูบาศรีวิชัยเป็นพระเถรเจ้านักพัฒนาแห่งล้านนาไทย ผู้พัฒนาทั้งด้านจิตใจและด้านถาวรวัตถุให้แก่ชาวล้านนาไว้อย่างอเนกอนันต์อีกทั้งยังเป็นความภูมิใจอย่างใหญ่หลวงของชาวลำพูน ที่เมืองนี้เป็นบ้านเกิดเมืองนอนของนักบุญผู้ยิ่งใหญ่แห่งล้านนา       3. วัดพระพุทธบาทตากผ้า  วัดพระพุทธบาทตากผ้า  วัดนี้เป็นปูชนียสถานสำคัญของจังหวัดลำพูน เป็นศิลปะที่ผสมผสานจากพระธาตุดอยสุเทพและพระธาตุหริภุญชัย โดยมีบันไดนาค 469 ขั้น      เชื่อมระหว่างเจดีย์บนม่อนดอยกับวัดพระบาทตากผ้าที่เชิงดอย เมื่อถึงวันอัฐมีบูชา แรม 8 ค่ำ เดือนแปด ซึ่งเป็นวันคล้ายวันถวายพระเพลิงพระสรีระของสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่วัดมีประเพณีสรงน้ำพระพุทธบาทเป็นประจำทุกปี       ขอขอบคุณที่มา:travel.kapook.com/view91436.html

มาเที่ยวเชียงใหม่กัน

สวัสดีค่ะ กลับมาเจอกันอีกเเล้วนะค่ะ วันนี้จะมาเล่าเกี่ยวกับประวัติของ พระธาตุดอยสุเทพ วัดพระธาตุดอยสุเทพราชวรวิหาร (คำเมือง: ) พระอารามหลวง ชั้นโท ชนิดราชวรวิหาร ตั้งอยู่บนยอดดอยสุเทพเป็นหนึ่งในวัดที่มีความสำคัญมากที่สุดของจังหวัดเชียงใหม่ ก่อสร้างตามแบบศิลปะล้านนา มีเจดีย์ทรงเชียงแสน ฐานสูงย่อมุมระฆังทรงแปดเหลี่ยมปิดด้วยทองจังโก 2 ชั้น ลานเจดีย์เป็นจุดชมทิวทัศน์เมืองเชียงใหม่ ทางขึ้นเป็นบันไดนาคเจ็ดเศียรก่อปูน เจ้าอาวาสรูปปัจจุบันคือพระธรรมเสนาบดี (ธงชัย สุวณฺณสิริ)  CR: https://th.wikipedia.org เเล้วนี้ก็คือประวัติคร่าวๆของพระธาตุดอยสุเทพค่ะ นี้คือการท่องเที่ยวดอยสุเทพนะค่ะทุกๆคน วันนี้ขอตัวลาไปก่อน ขอให้สนุกกับการเที่ยวเชียงใหม่นะค่ะ สวัสดีค่ะ  

Let eat Thai foods.

Thai food Loudly 1. Tom Yum Gong 2.Pad Thai CD https://www.bigstockphoto.ro/th/image-151497026/stock-photo-tom-yum-goong-thai-hot-spicy-soup-shrimp-with-lemon-grasslemongalangal-on-wooden-background-thailand-food  

ราชาแห่งไวน์

ไวน์บาโรโล่( Barolo) หนึ่งในไวน์อิตาเลี่ยนที่มีชื่อเสียง และได้รับการขนานนามให้เป็นถึง “ราชาแห่งไวน์” มานานนับศตวรรษ เป็นไวน์ถูกผลิตขึ้น ทางตอนเหนือของแคว้นเพียมอนเต้ ทำจากองุ่นสายพันธุ์อิตาเลี่ยนแท้ ที่มีชื่อว่า Nebbiolo ไวน์บาโรโล่จัดเป็นไวน์ที่มีความโดดเด่นทางอโรม่า ผสมผสานกลิ่นทาร์ และดอกกุหลาบ สามารถบ่มได้ดี ยิ่งนาน ยิ่งได้สีสันแดงสุกสดใส ต้นกำเนิดราชาแห่งไวน์   ก่อนกลางศตวรรษที่ 19 ไวน์บาโรโล่ถูกจัดให้เป็นไวน์หวาน ทำจากองุ่นสายพันธุ์ Nebbiolo โดยในขณะนั้น Camillo Benso นายกเทศมนตรีเมืองกรินซาเน คาวัวร์ (Grinzane Cavour) ได้เชิญผู้เชี่ยวชาญด้านการผลิตไวน์จากฝรั่งเศสนามว่า Louis Oudart ให้เดินทางมายังแคว้นบาโรโล่เพื่อปรับปรุงเทคนิคการผลิตไวน์ของผู้ผลิตไวน์ในเขตภูมิภาคนี้ และเมื่อ Oudart ได้เดินทางมาถึงเพียมอนเต้ ก็พบว่าบาโรโล่ในขณะนั้น ยังเป็นไวน์ที่มีความธรรมดา เรียบง่าย โดยมีรสชาติที่ออกจะหวานเสียด้วยซ้ำ แต่ Camillo Benso มีความมุ่งหวังให้บาโรโล่ เป็นไวน์ที่มีความพิเศษ ล้ำค่ายิ่งขึ้น จึงได้มอบหมายให้ Oudart ทำการพัฒนา และปรับปรุงไวน์ขวดนี้ ซึ่งเขาก็ทำได้ดี และเป็นที่น่าประทับใจแก่ผู้ผลิตไวน์รายอื่นๆในท้องถิ่นนี้ ไวน์บาโรโล่สไตล์ใหม่จึงถือกำเนิดขึ้น เอาชนะใจคอไวน์ในขณะนั้น…

นมอัญชันเครื่องดื่มสีพาลเทลมุ้งมิ้ง

          เติมแคลเซียมให้ร่างกายด้วยนมเย็นอัญชันกันดีไหม จับนมสดมาเติมสีสวยด้วยน้ำดอกอัญชันสด ใส่นมข้นหวานเพิ่มความหอมหน่อย ถ้าชอบกินแบบเย็นก็ใส่น้ำแข็งหรือจับแช่เย็น ทำง่ายมากบอกเลย    ส่วนผสม นมอัญชัน • ดอกอัญชัน 1 ถ้วย • น้ำร้อน 1 ถ้วยตวง • นมสด 1/2 ถ้วยตวง • นมข้นหวาน 4 ช้อนโต๊ะ • น้ำแข็ง วิธีทำนมอัญชัน 1. ต้มดอกอัญชันจนเดือดและน้ำเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินเข้ม ยกลงกรองเอาเฉพาะน้ำ 2. ใส่นมสดและนมข้นหวานลงในน้ำอัญชัน คนให้เข้ากัน 3. ตักน้ำแข็งใส่แก้ว รินนมอัญชันลงไป       แหล่งอ้างอิง  www.kapkoo.com

การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย เก๋ไก๋ สไตร์ยั่งยืน

วันนี้เราจะมาแนะนำสถานที่ทั้ง 5 ภาค มีอะไรบ้าง เชิญติดตามได้เลยครับ 1.ภาคเหนือ มีสถานที่สุดยอดคือ “ดอยอินทนนท์” เป็นยอดดอยที่สูงที่สุดในประเทศไทย ตั้งอยู่ที่ อำเภอจอมทอง จังหวัด เชียงใหม่ 2.ภาคกลาง  มีสถานที่สุดยอดคือ”ตลาดน้ำ” ตลาดน้ำอัมพวา เป็นตลาดน้ำยามเย็นแห่งเดียวในไทย อยู่ในจังหวัดสมุทรสงคราม  ได้สัมผัสกับวิถีชีวิตผู้คนริมสายน้ำแม่กลอง 3.ภาคใต้  มีสถานที่สุดยอดคือ “เกาะกระดาน” เป็นเกาะที่สวยที่สุดของทะเลตรังอยู่ทางด้านตะวันตกของเกาะมุกและเกาะลิบงมีชายหาดที่มีทรายขาดละเอียนและน้ำทะเลใสจนมองเห็นแนวปะการัง ซึ่งเป็นปะการังน้ำตื้น 4.ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ มีสถานที่สุดยอดคือ “หาดชมดาว” หาดชมดาวหรือแก่งชมดาว อยู่ในบริเวณหมู่บ้านโนนตาล อำเภอนาตาล อุบลราชธานีหาดชมดาวมีจุดไฮไลต์ที่ สวยที่สุดซึ่งเป็นลักษณะ เป็นผาหินสูงใหญ่และเว้าแหว่งยาวคล้ายช่องแคบมีสายน้ำไหลผ่าน 5.ภาคตะวันตก มีสถานที่สุดยอดคือ “น้ำตกเอราวัณ” น้ำตกเอราวัณ อยู่ในพื้นที่ของอุทยานแห่งชาติเอราวัณ จังหวัดกาญจนบุรี เป็นน้ำตก 7 ชั้นที่มีระยะทางยาวติดต่อกันประมาณ 1,500 กม. อ้างอิงจาก:https://www.youtube.com/watch?v=s6c81OpB-Lk ฝากกดซับด้วยนะครับ  

8 กีฬาช่วยเพิ่มความสูง

วันนี้เรามาเพิ่มความสูงกันเถอะ ยุดนี้ความสูงเป็นหนึ่งในลักษณะทางกายภาพที่หลายคนต้องการไม่แพ้รูปร่างหน้าตา หรือ บุคลิกภาพ ด้านอื่นๆ ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับความสูงมีมากค่ะ และหนึ่งในนั้นก็คือ การออกกำลังกาย เพราะจะทำให้เกิดการยืดขยายแนวกระดูกออกในแนวตั้ง และช่วยกระตุ้นการหลั่งของ Human Growth Hormone (hGH) จากต่อมใต้สมอง และฮอร์โมน Insulin-like Growth Factor จากตับ ชนิดกีฬาที่ช่วยเพิ่มความสูงให้กับวัยรุ่นมีดังนี้ 1. แทรมโปลีน เป็นอุปกรณ์สำหรับการฝึกกระโดนขึ้น-ลงตัวอุปกรณ์มีลักษณะเป็นเส้นใยที่ทอเป็นพิเศษ แล้วยึดติดกับฐานของอุปกรณ์อย่างแข็งแรงทุกด้านเพื่อรองรับแรงจากการกระโดด ของผู้เล่น การกระโดดบนแทรมโปลีนจะช่วยให้เกิดการยืดของกล้ามเนื้อและกระดูกในแนวตั้ง โดยเฉพาะช่วงขาอย่างแท้จริงแนะนำให้กระโดด 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 20-30 นาที      2. กระโดดเชือก เป็นการออกกำลัง การแบบคาร์ดิโอที่ส่งผลดีต่อการหลั่งฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตและยังสามารถช่วยกระตุ้นความสูงผ่านแรงกระแทกที่ส่งมาจากฝ่าเท้าโดยตรง     3. โหนบาร์ โดดเด่นตรงที่ทำให้กระดูกสันหลังตรงและสามารถยืดยาวออกไป จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุยังน้อยเพราะทำได้ง่ายและไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย       4. โยคะ โยคะ แต่ละท่าย่อมส่งผลต่อกระดูกและกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันออกไป เช่น ท่ายืดขา ก็จะช่วยยืดกล้ามเนื้อที่ขาทั้งสอง…

ประโยชน์ของกีฬาแบดมินตัน

สวัสดีครับ  วันนี้น้องไอซ์  ธฤษณุ จะพาเพื่อน ๆ  มารู้จักประโยชน์ของกีฬาแบดมินตันกันนะครับ  ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันแลย….GO ทำให้ร่างกายแข็งแรงและอวัยวะทุกส่วนได้พัฒนาอยู่เสมอโดยเฉพาะข้อมือ แขน ขา และ สายตา เป็นกีฬาที่ต้องใช้สมรรถภาพทางร่างกายที่ดี สมรรถภาพทางร่างกายดังกล่าว คือความแข็งแรง ความอดทน การทำงานสัมพันธ์กันของระบบประสาทกับระบบกล้ามเนื้อ พลังความยืดหยุ่นของอวัยวะต่าง ๆ ความคล่องตัว ความทนทานของกล้ามเนื้อ และระบบไหลเวียนเลือด ดังนั้น จึงทำให้ผู้เล่นมีร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ ถ้าเล่นแบดมินตันเพื่อความอดทน จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น เพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหารให้สูงขึ้น เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ และอัตราการหายใจให้ลึกและดีขึ้นด้วย แบดมินตันมีวิธีการตีลูกหลายแบบ จึงมีเทคนิคเล่นมากมายที่ทำให้ได้ การฝึกฝนการใช้สติปัญญาอยู่ตลอดเวลา เป็นกีฬาที่ต้องใช้ความฉลาด ไหวพริบ และการส่อหลอกประกอบกัน จึงกล่าวได้ว่าการเล่นแบดมินตันเป็นการทำสงครามด้วยความฉลาด เพราะการเล่นมีการรุก – รับตลอดเวลา ช่วยผ่อนคลายความตรึงเครียดและสร้างความพอใจให้ผู้เล่นเพราะคนทั่ว ๆ ไปต้องการเล่นให้สนุกสนานปล่อยอารมณ์ไปกับการเคลื่อนไหวตามชนิดต่าง ๆ ของกิจกรรม ตามหลักจิตวิทยาแล้วแบดมินตันยังช่วยเสริมสร้างและรักษาจิตใจได้อีกด้วย จิตแพทย์คาร์ล เมนนินเยอร์(Karl Menninger)หัวหน้าหน่วยงานTopekaซึ่งเป็นหน่วยงานระดับโลก ได้แนะนำให้ใช้กีฬาแบดมินตันเป็นกิจกรรมนันทนาการสำหรับคนไข้ที่ผิดปกติทางอารมณ์ และไม่ใช่แต่จะทำให้สุขภาพจิตของคนป่วยดีขึ้นเท่านั้นคนปกติก็ดีขึ้นด้วยเช่นกัน เป็นกีฬาที่สร้างเสริมมนุษย์สัมพันธ์ มิตรภาพ และการแสดงออกที่แสดงถึงความมีน้ำใจนักกีฬาอย่างแท้จริง เพราะการเล่นต้องเล่นร่วมกับคนอื่น ๆ…

คำที่คนไทยมักเขียนผิด

บางคนอาจเขียนคำผิดมาตลอดบางคนไม่รู้ฉันหวังว่าblogนี้จะช่วยให้ทุกคนเขียนคำถูกขึ้นบางนะคะ https://www.google.co.th/search?q=คําที่คนไทยมักเขียนผิด&dcr=0&tbm=isch&source=iu&pf=m&ictx=1&fir=yi2FqI5mS7WLVM%253A%252CQmZhAsIlH4X_xM%252C_&usg=__9aY7lb7EQ16rvU-qAkgDzZU9d0w%3D&sa=X&ved=0ahUKEwjw8-GWjbTXAhUSTY8KHdxsBvMQ9QEILzAB#imgrc=yi2FqI5mS7WLVM:   ขอบคุณที่มาชมBlogนะค่ะ