ล้างพิษใน 1 วัน

ล้างพิษใน 1 วัน          คง จะรู้กันมาบ้างแล้วว่าการล้างสารพิษที่หมักหมมในตัวออกไป จะทำให้ร่างกายแข็งแรง เลือดลมเดินสะดวก ถ้าทำเป็นประจำก็จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพและรักษาโรคร้ายแรงอย่างมะเร็ง โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง หอบหืด เบาหวาน รวมทั้งลดความอ้วนได้ด้วย           หัวใจสำคัญในการล้างพิษใน 1 วัน คือ จะต้องกินให้ได้น้อยกว่า 800

20 วิธีประหยัดแบบชิลชิล

20 วิธีประหยัดแบบชิลชิล   คนเคยใช้ชีวิตพอเพียง เมื่อถึงยามสร้างชีวิตครอบครัวก็เป็นเรื่องง่ายที่จะยอมอดออมเพื่อสะสมเงิน ไว้ใช้ในเรื่องหลัก ส่วนนักออมมือใหม่มักจะรู้สึกอึดอัดกับการตัดงบโหดของตัวเอง จนบางครั้งก็ทำให้ทุกคนพลอยหายใจหายคอไม่ออกไปด้วย ขอแนะนำให้คลายความโหดลงซะบ้างเถอะค่ะ แล้วนำมา 20 วิธีประหยัดแบบชิลล์ชิลล์นี้ไปใช้กัน                                          1. ให้ทุกคนซื้อของที่อยากได้ผลัดกันคนละเดือน เดือนละ 1 ชิ้นก็พอ แล้วก็ตั้งงบไว้ว่าจะต้องไม่เกินเท่าไหร่ด้วย